| 香菇丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉馅 | 克 | 272千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 342克 | 香菇丸子热量/卡路里342千卡 | |||
 热量342千卡，相当于推举114分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 香菇丸子热量342 千卡
- 脂肪15.19 克
- 蛋白质21.52 克
- 碳水化合物14.54 克
- 钠62.4 毫克
- 钙36 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾485 毫克
