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鲅鱼锅贴的做法
鲅鱼锅贴的热量和减肥功效
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鲅鱼锅贴
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲅鱼
克
904
千卡
121
千卡
21.2克
3.1克
猪肉馅
克
617
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
1530
克
鲅鱼锅贴热量/卡路里
2573
千卡
热量2573千卡,相当于
喷射雪橇
368分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
鲅鱼锅贴
热量
2573
千卡
脂肪
20.2 克
蛋白质
52.809999 克
碳水化合物
68.15 克
钠
467.2 毫克
钙
148 毫克
铁
5.33 毫克
钾
1180 毫克
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