| 家常牛肉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 白萝卜 | 克 | 27千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 蒜苗 | 克 | 16千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 香菜 | 克 | 2千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 大葱 | 克 | 8千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 905克 | 家常牛肉面热量/卡路里1519千卡 | |||
 热量1519千卡，相当于蹦床434分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 家常牛肉面热量1519 千卡
- 脂肪2.39 克
- 蛋白质18 克
- 碳水化合物85.04 克
- 钠297.9 毫克
- 钙115 毫克
- 铁3.28 毫克
- 钾834 毫克
