| 红豆双皮奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 红豆沙 | 克 | 208千卡 | 94千卡 | 3.6克 | 0.36克 |
| 总量 | 467克 | 红豆双皮奶热量/卡路里603千卡 | |||
 热量603千卡，相当于铺床302分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 红豆双皮奶热量603 千卡
- 脂肪12.36 克
- 蛋白质23.71 克
- 碳水化合物125.1 克
- 钠195.4 毫克
- 钙355 毫克
- 铁3.73 毫克
- 钾428 毫克
