| 米饭对虾披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 对虾 | 克 | 335千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 总量 | 866克 | 米饭对虾披萨热量/卡路里764千卡 | |||
 热量764千卡，相当于潜泳51分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 米饭对虾披萨热量764 千卡
- 脂肪10.95 克
- 蛋白质37.44 克
- 碳水化合物32.61 克
- 钠374.2 毫克
- 钙125 毫克
- 铁4.55 毫克
- 钾383 毫克
