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牛肉炒饭的做法
牛肉炒饭的热量和减肥功效
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牛肉炒饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
罗勒
克
99
千卡
342
千卡
5.76克
12.6克
总量
29
克
牛肉炒饭热量/卡路里
99
千卡
热量99千卡,相当于
划船
25分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
牛肉炒饭
热量
99
千卡
脂肪
12.6 克
蛋白质
5.76 克
碳水化合物
69.28 克
钠
52 毫克
钙
682 毫克
铁
19.71 毫克
钾
663 毫克
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