| 肉3鲜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 911克 | 肉3鲜包子热量/卡路里2087千卡 | |||
 热量2087千卡，相当于看电影2087分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 肉3鲜包子热量2087 千卡
- 脂肪64.05 克
- 蛋白质43.219999 克
- 碳水化合物37.37 克
- 钠16350.9 毫克
- 钙332 毫克
- 铁18.36 毫克
- 钾1462 毫克
