| 自制鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 饼 | 克 | 819千卡 | 418千卡 | 5.4克 | 12.8克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 356克 | 自制鸡蛋饼热量/卡路里1684千卡 | |||
 热量1684千卡，相当于街舞215分钟消耗的热量...470 | |||||
营养信息
- 自制鸡蛋饼热量1684 千卡
- 脂肪222.21 克
- 蛋白质19.96 克
- 碳水化合物84.82 克
- 钠10418.1 毫克
- 钙151 毫克
- 铁7.45 毫克
- 钾220 毫克
