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椒麻豆腐的做法
椒麻豆腐的热量和减肥功效
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椒麻豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
花椒油
克
117
千卡
900
千卡
0克
100克
辣椒油
克
189
千卡
900
千卡
0克
100克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
10.39克
3.26克
总量
382
克
椒麻豆腐热量/卡路里
596
千卡
热量596千卡,相当于
打沙袋
99分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
椒麻豆腐
热量
596
千卡
脂肪
206.96 克
蛋白质
20.49 克
碳水化合物
80.85 克
钠
10059.2 毫克
钙
666 毫克
铁
14.11 毫克
钾
1464 毫克
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