| 芋头红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 芋头 | 克 | 297千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 西兰花 | 克 | 84千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 1167克 | 芋头红烧肉热量/卡路里2921千卡 | |||
 热量2921千卡，相当于打扫769分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 芋头红烧肉热量2921 千卡
- 脂肪52.93 克
- 蛋白质13.37 克
- 碳水化合物23.73 克
- 钠137.1 毫克
- 钙130 毫克
- 铁2.37 毫克
- 钾797 毫克
