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虾皮炒节瓜的做法
虾皮炒节瓜的热量和减肥功效
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虾皮炒节瓜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
30.7克
2.2克
节瓜
克
57
千卡
15
千卡
0.6克
0.1克
总量
428
克
虾皮炒节瓜热量/卡路里
127
千卡
热量127千卡,相当于
骑马
16分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
虾皮炒节瓜
热量
127
千卡
脂肪
2.3 克
蛋白质
31.3 克
碳水化合物
5.9 克
钠
5057.9 毫克
钙
995 毫克
铁
6.8 毫克
钾
657 毫克
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