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腊肉萝卜干的做法
腊肉萝卜干的热量和减肥功效
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腊肉萝卜干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
1038
千卡
692
千卡
18.2克
68克
萝卜干
克
196
千卡
98
千卡
0.5克
0.5克
大蒜
克
13
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
干辣椒
克
11
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
365
克
腊肉萝卜干热量/卡路里
1258
千卡
热量1258千卡,相当于
铅球
314分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
腊肉萝卜干
热量
1258
千卡
脂肪
80.7 克
蛋白质
38.2 克
碳水化合物
105.1 克
钠
832.6 毫克
钙
119 毫克
铁
11.4 毫克
钾
1442 毫克
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