| 芒果糯米糍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛奶 | 克 | 34千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 糯米粉 | 克 | 361千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 34千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 椰蓉 | 克 | 205千卡 | 684千卡 | 5.3克 | 69.08克 |
| 清水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 754克 | 芒果糯米糍热量/卡路里1064千卡 | |||
 热量1064千卡，相当于侧泳133分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 芒果糯米糍热量1064 千卡
- 脂肪76.86 克
- 蛋白质27.84 克
- 碳水化合物223.2 克
- 钠113.8 毫克
- 钙565 毫克
- 铁3.78 毫克
- 钾1068 毫克
