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红烧豆腐的做法
红烧豆腐的热量和减肥功效
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红烧豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
板豆腐
克
284
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
太白粉
克
173
千卡
360
千卡
0.4克
0.3克
总量
398
克
红烧豆腐热量/卡路里
457
千卡
热量457千卡,相当于
伐木工作
91分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
红烧豆腐
热量
457
千卡
脂肪
4 克
蛋白质
8.5 克
碳水化合物
93.2 克
钠
7.2 毫克
钙
164 毫克
铁
1.9 毫克
钾
125 毫克
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