| 蒜香黄金烤馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 460克 | 蒜香黄金烤馒头热量/卡路里1185千卡 | |||
 热量1185千卡，相当于听音乐1185分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 蒜香黄金烤馒头热量1185 千卡
- 脂肪109.11 克
- 蛋白质27.16 克
- 碳水化合物81.82 克
- 钠371.8 毫克
- 钙197 毫克
- 铁6.25 毫克
- 钾761 毫克
