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木须肉的做法
木须肉的热量和减肥功效
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木须肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
木耳
克
8
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
393
克
木须肉热量/卡路里
533
千卡
热量533千卡,相当于
越野摩托
133分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
木须肉
热量
533
千卡
脂肪
40.55 克
蛋白质
28.44 克
碳水化合物
11.47 克
钠
213.4 毫克
钙
107 毫克
铁
5.21 毫克
钾
445 毫克
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