| 圆圆满满，甜甜美美-发菜白果鸡甜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 老母鸡 | 克 | 3200千卡 | 256千卡 | 20.3克 | 16.8克 |
| 桂圆 | 克 | 14千卡 | 71千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 白果 | 克 | 364千卡 | 182千卡 | 4.32克 | 1.68克 |
| 冰糖 | 克 | 993千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 枸杞 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 发菜 | 克 | 38千卡 | 189千卡 | 20.20克 | 0.5克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 1902克 | 圆圆满满，甜甜美美-发菜白果鸡甜汤热量/卡路里5036千卡 | |||
 热量5036千卡，相当于念书3434分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 圆圆满满，甜甜美美-发菜白果鸡甜汤热量5036 千卡
- 脂肪21.08 克
- 蛋白质63.12 克
- 碳水化合物352 克
- 钠434.8 毫克
- 钙1205 毫克
- 铁96.7 毫克
- 钾2209 毫克
