| 养身红枣糯米饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 猪油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 豆沙 | 克 | 553千卡 | 247千卡 | 5.5克 | 1.9克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 942克 | 养身红枣糯米饭热量/卡路里3514千卡 | |||
 热量3514千卡，相当于午睡4392分钟消耗的热量...48 | |||||
营养信息
- 养身红枣糯米饭热量3514 千卡
- 脂肪149.1 克
- 蛋白质34.1 克
- 碳水化合物332.6 克
- 钠183.9 毫克
- 钙913 毫克
- 铁38.2 毫克
- 钾1116 毫克
