| 蒜薹肉丝，醋溜白菜，香菇回锅肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒜薹 | 克 | 52千卡 | 21千卡 | 2.50克 | 0.20克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 676克 | 蒜薹肉丝，醋溜白菜，香菇回锅肉热量/卡路里190千卡 | |||
 热量190千卡，相当于烫衣服95分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 蒜薹肉丝，醋溜白菜，香菇回锅肉热量190 千卡
- 脂肪0.91 克
- 蛋白质7.08 克
- 碳水化合物16.18 克
- 钠271.2 毫克
- 钙66 毫克
- 铁2.27 毫克
- 钾481 毫克
