冬瓜香菇排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
猪排骨 | 克 | 1978千卡 | 361千卡 | 20.89克 | 30.86克 |
冬瓜 | 克 | 38千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
总量 | 1431克 | 冬瓜香菇排骨汤热量/卡路里2640千卡 | |||
热量2640千卡,相当于打桌球1056分钟消耗的热量...150 |