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鲜虾鸡蛋饼的做法
鲜虾鸡蛋饼的热量和减肥功效
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鲜虾鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲜虾
克
93
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
6.7克
8.9克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
总量
219
克
鲜虾鸡蛋饼热量/卡路里
355
千卡
热量355千卡,相当于
踩水
89分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
鲜虾鸡蛋饼
热量
355
千卡
脂肪
19.91 克
蛋白质
40.06 克
碳水化合物
172.02 克
钠
10386.6 毫克
钙
816 毫克
铁
14.15 毫克
钾
567 毫克
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