| 水芹炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水芹菜 | 克 | 51千卡 | 34千卡 | 4.01克 | 0.87克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 172克 | 水芹炒腊肉热量/卡路里76千卡 | |||
 热量76千卡，相当于排球10分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 水芹炒腊肉热量76 千卡
- 脂肪0.87 克
- 蛋白质4.31 克
- 碳水化合物20.9 克
- 钠592 毫克
- 钙167 毫克
- 铁2.06 毫克
- 钾302 毫克
