| 红萝卜山药大骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 鸡脚 | 克 | 1043千卡 | 215千卡 | 19.4克 | 14.6克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 1301克 | 红萝卜山药大骨汤热量/卡路里1729千卡 | |||
 热量1729千卡，相当于高尔夫球384分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 红萝卜山药大骨汤热量1729 千卡
- 脂肪19.6 克
- 蛋白质34.4 克
- 碳水化合物44.4 克
- 钠156.6 毫克
- 钙280 毫克
- 铁7.01 毫克
- 钾717 毫克
