| 杏鲍菇三鲜馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥瘦猪肉 | 克 | 988千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 78千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 659克 | 杏鲍菇三鲜馄饨热量/卡路里1711千卡 | |||
 热量1711千卡，相当于摇摆舞380分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 杏鲍菇三鲜馄饨热量1711 千卡
- 脂肪232.9 克
- 蛋白质48.2 克
- 碳水化合物39 克
- 钠5402.6 毫克
- 钙1053 毫克
- 铁14.2 毫克
- 钾1076 毫克
