| 清炒香蕉西葫芦热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 总量 | 410克 | 清炒香蕉西葫芦热量/卡路里195千卡 | |||
 热量195千卡，相当于做饭78分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 清炒香蕉西葫芦热量195 千卡
- 脂肪0.51 克
- 蛋白质2.3 克
- 碳水化合物26.19 克
- 钠3 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.61 毫克
- 钾620 毫克
