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拔丝山药块的做法
拔丝山药块的热量和减肥功效
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拔丝山药块
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
山药
克
228
千卡
57
千卡
1.9克
0.2克
淀粉
克
546
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
白糖
克
392
千卡
392
千卡
0.1克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
鸡蛋白
克
32
千卡
60
千卡
11.6克
0.1克
总量
876
克
拔丝山药块热量/卡路里
1200
千卡
热量1200千卡,相当于
烤面包
300分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
拔丝山药块
热量
1200
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
13.8 克
碳水化合物
204.7 克
钠
99.4 毫克
钙
31 毫克
铁
2.1 毫克
钾
476 毫克
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