| 养生乌发黑豆发糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 680千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 白面 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
| 泡打粉 | 克 | 9千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 核桃 | 克 | 746千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | 22.2克 | 55.6克 |
| 总量 | 1016克 | 养生乌发黑豆发糕热量/卡路里4105千卡 | |||
 热量4105千卡，相当于开飞机2052分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 养生乌发黑豆发糕热量4105 千卡
- 脂肪174.809999 克
- 蛋白质81.03 克
- 碳水化合物288.71 克
- 钠41 毫克
- 钙1016 毫克
- 铁34.41 毫克
- 钾1769 毫克
