| 家常麻辣豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 252克 | 家常麻辣豆腐热量/卡路里645千卡 | |||
 热量645千卡，相当于砍柴108分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 家常麻辣豆腐热量645 千卡
- 脂肪60.09 克
- 蛋白质33.11 克
- 碳水化合物148.33 克
- 钠872.6 毫克
- 钙1093 毫克
- 铁29.41 毫克
- 钾841 毫克
