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腊肉炒芥菜心的做法
腊肉炒芥菜心的热量和减肥功效
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腊肉炒芥菜心
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
6.36克
0.5克
总量
226
克
腊肉炒芥菜心热量/卡路里
1205
千卡
热量1205千卡,相当于
划艇
344分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
腊肉炒芥菜心
热量
1205
千卡
脂肪
68.5 克
蛋白质
24.56 克
碳水化合物
34.86 克
钠
17 毫克
钙
181 毫克
铁
1.7 毫克
钾
401 毫克
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