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海蚌干贝炖蛋
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海蚌干贝炖蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
海蚌126千卡42千卡9.5克0.3克
干贝119千卡264千卡55.6克2.1克
12千卡31千卡1.7克0.2克
总量385海蚌干贝炖蛋热量/卡路里257千卡
铺床 热量257千卡,相当于铺床128分钟消耗的热量...120

营养信息

  • 海蚌干贝炖蛋热量257 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质66.8 克
  • 碳水化合物9.9 克
  • 319 毫克
  • 99 毫克
  • 6.1 毫克
  • 1109 毫克
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