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蔓越莓红糖发糕的做法
蔓越莓红糖发糕的热量和减肥功效
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蔓越莓红糖发糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
293
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
玉米面
克
204
千卡
340
千卡
8克
4.5克
红糖
克
112
千卡
372
千卡
0.2克
0克
蔓越莓
克
18
千卡
33
千卡
0.39克
0.13克
总量
224
克
蔓越莓红糖发糕热量/卡路里
627
千卡
热量627千卡,相当于
弹风琴
251分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
蔓越莓红糖发糕
热量
627
千卡
脂肪
6.13 克
蛋白质
19.89 克
碳水化合物
244.6 克
钠
33.5 毫克
钙
162 毫克
铁
2.5 毫克
钾
576 毫克
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