| 四川麻辣豆腐皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 豆瓣 | 克 | 141千卡 | 178千卡 | 13.6克 | 6.8克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 308克 | 四川麻辣豆腐皮热量/卡路里230千卡 | |||
 热量230千卡，相当于木管乐器115分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 四川麻辣豆腐皮热量230 千卡
- 脂肪8 克
- 蛋白质18.7 克
- 碳水化合物40 克
- 钠6045 毫克
- 钙131 毫克
- 铁19.7 毫克
- 钾1433 毫克
