| 韩式年糕火锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 年糕 | 克 | 156千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 红薯粉 | 克 | 269千卡 | 336千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 火腿 | 克 | 104千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 辛拉面 | 克 | 1869千卡 | 420千卡 | 8.33克 | 14.17克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 82千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 1060克 | 韩式年糕火锅热量/卡路里2564千卡 | |||
 热量2564千卡，相当于溜旱冰342分钟消耗的热量...450 | |||||
营养信息
- 韩式年糕火锅热量2564 千卡
- 脂肪44.09 克
- 蛋白质55.27 克
- 碳水化合物205.75 克
- 钠1618.4 毫克
- 钙996 毫克
- 铁16.07 毫克
- 钾897 毫克
