| 蕨根粑炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1730千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 609克 | 蕨根粑炒腊肉热量/卡路里1833千卡 | |||
 热量1833千卡，相当于越野摩托458分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 蕨根粑炒腊肉热量1833 千卡
- 脂肪68.5 克
- 蛋白质21.1 克
- 碳水化合物13.7 克
- 钠78.9 毫克
- 钙77 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾380 毫克
