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西芹北极贝的做法
西芹北极贝的热量和减肥功效
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西芹北极贝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
北极贝
克
125
千卡
60
千卡
14.8克
0.05克
西芹
克
31
千卡
17
千卡
1.61克
0.22克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
395
克
西芹北极贝热量/卡路里
160
千卡
热量160千卡,相当于
采花
53分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
西芹北极贝
热量
160
千卡
脂肪
0.27 克
蛋白质
18.41 克
碳水化合物
15.86 克
钠
10286 毫克
钙
561 毫克
铁
30.41 毫克
钾
149 毫克
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