| 姬松茸竹荪炖鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姬松茸 | 克 | 100千卡 | 294千卡 | 27.20克 | 1.20克 |
| 竹荪 | 克 | 73千卡 | 155千卡 | 17.8克 | 3.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 216克 | 姬松茸竹荪炖鸡热量/卡路里208千卡 | |||
 热量208千卡，相当于打磨地板46分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 姬松茸竹荪炖鸡热量208 千卡
- 脂肪4.6 克
- 蛋白质47.2 克
- 碳水化合物97.8 克
- 钠1.4 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.3 毫克
- 钾20 毫克
