| 牛油果三文鱼芒果沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 三文鱼 | 克 | 273千卡 | 133千卡 | 22.3克 | 4.1克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 总量 | 674克 | 牛油果三文鱼芒果沙拉热量/卡路里930千卡 | |||
 热量930千卡，相当于骑脚踏车303分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 牛油果三文鱼芒果沙拉热量930 千卡
- 脂肪97.94 克
- 蛋白质27.92 克
- 碳水化合物24.52 克
- 钠61 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.11 毫克
- 钾1043 毫克
