| 麻辣水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 北豆腐 | 克 | 81千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 草鱼 | 克 | 904千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 丝瓜 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 午餐肉 | 克 | 229千卡 | 229千卡 | 12.5克 | 25.1克 |
| 芹菜 | 克 | 20千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 郫县豆瓣 | 克 | 178千卡 | 178千卡 | 13.6克 | 6.8克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 1357克 | 麻辣水煮鱼热量/卡路里1446千卡 | |||
 热量1446千卡，相当于坐车1446分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 麻辣水煮鱼热量1446 千卡
- 脂肪41.19 克
- 蛋白质54.6 克
- 碳水化合物46.97 克
- 钠7383.9 毫克
- 钙410 毫克
- 铁21.44 毫克
- 钾1832 毫克
