| 猪手海鲜鸡蛋羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 蟹棒 | 克 | 90千卡 | 123千卡 | 9克 | 0.6克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 162克 | 猪手海鲜鸡蛋羹热量/卡路里224千卡 | |||
 热量224千卡，相当于桑拿56分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 猪手海鲜鸡蛋羹热量224 千卡
- 脂肪23.4 克
- 蛋白质28.27 克
- 碳水化合物28.05 克
- 钠2212 毫克
- 钙384 毫克
- 铁2.56 毫克
- 钾332 毫克
