| 家常饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 圆白菜 | 克 | 50千卡 | 22千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 总量 | 847克 | 家常饺子热量/卡路里2051千卡 | |||
 热量2051千卡，相当于打篮球342分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 家常饺子热量2051 千卡
- 脂肪33.5 克
- 蛋白质31.3 克
- 碳水化合物102.3 克
- 钠85.8 毫克
- 钙61 毫克
- 铁4.1 毫克
- 钾524 毫克
