| 萝卜丝海米包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 萝卜 | 克 | 300千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 海米 | 克 | 198千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 6千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 花椒粉 | 克 | 5千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 面粉 | 克 | 7320千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 4272克 | 萝卜丝海米包子热量/卡路里8618千卡 | |||
 热量8618千卡，相当于压腿3447分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 萝卜丝海米包子热量8618 千卡
- 脂肪229.63 克
- 蛋白质83.61 克
- 碳水化合物190.53 克
- 钠15844.7 毫克
- 钙1508 毫克
- 铁37.61 毫克
- 钾1109 毫克
