| 猴头菇排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猴头菇 | 克 | 11千卡 | 13千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 干枣 | 克 | 370千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 枸杞子 | 克 | 72千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 851克 | 猴头菇排骨汤热量/卡路里1820千卡 | |||
 热量1820千卡，相当于做头发1820分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 猴头菇排骨汤热量1820 千卡
- 脂肪22.64 克
- 蛋白质40.18 克
- 碳水化合物174.05 克
- 钠10789 毫克
- 钙240 毫克
- 铁14.46 毫克
- 钾1293 毫克
