| 鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 571克 | 鸡蛋饼热量/卡路里1000千卡 | |||
 热量1000千卡，相当于网球125分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 鸡蛋饼热量1000 千卡
- 脂肪120.41 克
- 蛋白质30.06 克
- 碳水化合物32.62 克
- 钠931.1 毫克
- 钙111 毫克
- 铁7.25 毫克
- 钾597 毫克
