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小章鱼面包的做法
小章鱼面包的热量和减肥功效
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小章鱼面包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高粉
克
903
千卡
361
千卡
12克
1.66克
白糖
克
137
千卡
392
千卡
0.1克
0克
土豆泥
克
45
千卡
89
千卡
1.65克
2.82克
植物油
克
107
千卡
533
千卡
0克
100克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
440
克
小章鱼面包热量/卡路里
1193
千卡
热量1193千卡,相当于
吃东西
596分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
小章鱼面包
热量
1193
千卡
脂肪
104.48 克
蛋白质
13.75 克
碳水化合物
187.08 克
钠
309.4 毫克
钙
41 毫克
铁
0.51 毫克
钾
417 毫克
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