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爱心鸡蛋饼的做法
爱心鸡蛋饼的热量和减肥功效
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爱心鸡蛋饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
10.39克
3.26克
总量
168
克
爱心鸡蛋饼热量/卡路里
311
千卡
热量311千卡,相当于
治安
124分钟消耗的热量...
150
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营养信息
爱心鸡蛋饼
热量
311
千卡
脂肪
23.17 克
蛋白质
36.95 克
碳水化合物
80.27 克
钠
933.2 毫克
钙
508 毫克
铁
15.96 毫克
钾
1684 毫克
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