| 排毒养颜粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 血糯米 | 克 | 394千卡 | 343千卡 | 8.3克 | 1.7克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 375克 | 排毒养颜粥热量/卡路里720千卡 | |||
 热量720千卡，相当于看电视480分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 排毒养颜粥热量720 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质8.5 克
- 碳水化合物171.9 克
- 钠25 毫克
- 钙163 毫克
- 铁5.1 毫克
- 钾519 毫克
