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鸡蛋酱-鸡蛋糕版的做法
鸡蛋酱-鸡蛋糕版的热量和减肥功效
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鸡蛋酱-鸡蛋糕版
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
1.54克
0.16克
虾米
克
91
千卡
198
千卡
43.7克
2.6克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
总量
241
克
鸡蛋酱-鸡蛋糕版热量/卡路里
227
千卡
热量227千卡,相当于
板球
45分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
鸡蛋酱-鸡蛋糕版
热量
227
千卡
脂肪
12.57 克
蛋白质
59.5 克
碳水化合物
13.48 克
钠
5638.7 毫克
钙
667 毫克
铁
13.91 毫克
钾
1129 毫克
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