| 土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡汤 | 克 | 1千卡 | 7千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 总量 | 55克 | 土豆泥热量/卡路里111千卡 | |||
 热量111千卡，相当于干砌墙37分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 土豆泥热量111 千卡
- 脂肪104.56 克
- 蛋白质19.6 克
- 碳水化合物67.35 克
- 钠255.5 毫克
- 钙745 毫克
- 铁10.74 毫克
- 钾1557 毫克
