| 闷鸭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白鸭 | 克 | 522千卡 | 149千卡 | 17.3克 | 9克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 652克 | 闷鸭热量/卡路里746千卡 | |||
 热量746千卡，相当于水中柔软体操186分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 闷鸭热量746 千卡
- 脂肪23.55 克
- 蛋白质39.67 克
- 碳水化合物85.58 克
- 钠16742.6 毫克
- 钙400 毫克
- 铁16.83 毫克
- 钾1242 毫克
