| 焗烤土豆泥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆泥 | 克 | 445千卡 | 89千卡 | 1.65克 | 2.82克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 604千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 总量 | 700克 | 焗烤土豆泥热量/卡路里1049千卡 | |||
 热量1049千卡，相当于深蹲262分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 焗烤土豆泥热量1049 千卡
- 脂肪22.85 克
- 蛋白质27.61 克
- 碳水化合物18.48 克
- 钠958 毫克
- 钙766 毫克
- 铁0.56 毫克
- 钾381 毫克
